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北方供暖暖如春爆出“暖气病”怎样应对

2016-11-26 12:56:28 来源: 优德健康资讯 阅读: 评论:0
冬季儿童暖气病增多

  寒冬的低温令人不适,为了健康舒适,我们尽可能穿的暖和,呆在暖和的地方。现在北方地区都有供暖,屋里通上暖气以后能达到25、6度,像春天般温暖舒适,可是,这种人为的超自然保暖固然好,却也紧接着带来健康上的问题。

  室外冷如冰,室内暖如春。进入供暖以后,儿童医院接诊了不少“暖气病”的患儿,除了与室外干燥寒冷的天气有关,也和家中暖气过热、室内不通风有关。医生提醒家长,应给孩子多补充水分,多吃蔬菜水果,避免“暖气病”的发生。
 
  小儿内科医生说,“暖气病”是家长通俗的说法,指的是孩子感冒后除了有发烧、咳嗽外,往往还伴有皮肤干燥、起皮,鼻子干甚至出血等症状。
 
  预防“暖气病”首先要注意室内通风,天气好的时候,每天开窗通风两次,一次30分钟左右,室内的湿度最好保持在50%到60%,室温最好不要超过24摄氏度。

  此外,家长还要给孩子多喝水,至少1小时喝一次水;多吃蔬菜水果,少吃刺激、辛辣的食物。
 
  网上有家长建议补充维生素A来预防“暖气病”。对此,专家表示,儿童最好通过均衡饮食来补充维生素,尤其是3岁以下儿童不提倡额外补充维生素。如果室内太干孩子流鼻血,出血量大时最好把鼻孔堵住,还可以用冰块、凉毛巾敷在鼻根处,也能起到止血的作用。

  人们保暖的方式有了突飞猛进,不像从前一般只能通过厚重的衣服来保暖,那么,随着新的供暖方式,我们也应该以健康为基准,相应的改变我们的生活方式。北方有暖气的小伙伴们,记得多通风多补水哦。
 
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