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顺产生孩子究竟有多痛?如何减轻分娩疼痛?

2017-09-07 11:38:14 来源: 优德健康资讯 阅读:

  疼痛是一种不好的体验,相信绝大多数人都感受过,从手指被扎到车祸受伤等等,各种各样的疼痛。一般说疼痛代表着伤害,是给人一种警示,以便远离伤害。
 

顺产生孩子究竟有多痛?如何减轻分娩疼痛?
 

  8月31日晚,陕西榆林一待产孕妇因疼痛难忍跳楼自杀,一尸两命。生产疼痛到底有多疼,再度成为人们关注的热点。顺产生孩子究竟有多痛?只有经历过的人才会懂。医学上将疼痛分为10级,如果将疼痛分10等级,那么初产妇的分娩,疼痛可达到8到9级,甚至有产妇认为可达到10级疼痛。由此可见,女性分娩是十分痛苦的一件事。
 

  正对大多数产妇而言,分娩是一段值得期待的幸福经历,但分娩疼痛却又是最剧烈的疼痛之一,影响产妇的休息和增加体力消耗,造成产妇精神恐惧、紧张,严重者可致衰竭。同时影响子宫的收缩,最后导致分娩过程的异常。
 

  子宫收缩越强、持续时间越长,疼痛的感觉越剧烈。正常的宫缩持续时间最长不超过1分钟,分娩期间歇约2-5分钟。一般情况下持续时间也代表了强度。因为强度很难去测量。如果宫缩持续时间长、间歇时间短,代表宫缩过强。而疼痛时间短、间歇时间长,表示宫缩过弱。宫缩过弱会延长产程时间,宫缩过强可能导致胎儿缺氧、子宫破裂、急产、产道损伤。
 

  如何减轻分娩疼痛?
 

  1、不要高声喊叫,这样会打乱缓解疼痛的呼吸节奏,可以做深呼吸使精神放松。分娩开始后会持续很长时间,所以不要从一开始就过分关注阵痛,这会让产妇感觉紧张、疲劳、加剧疼痛。
 

  2、阵痛来临时不要过分用力阵痛时不要过分用力,真拖过去赶快让自己松口气,释放一下紧绷的身体。
 

  3、产妇需经常变换体位,如:站、蹲、走,避免平卧位。
 

  4、根据产妇的需要,握着她的手或给她按摩背部。
 

  5、宫缩间歇期,产妇应该坚持进行活动,如站立、走动、下蹲等。随时满足产妇的生理需要,如饮水、擦汗等。

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标签*: 分娩疼痛 生孩子
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